コラム 糖質制限では果物を食べてもよいの？
糖質制限では果物を食べてもよいのでしょうか。果物の取りすぎには注意が必要です。
糖質が少ない果物、ドライフルーツは食べていいのかなど説明します。
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お知らせ 糖質制限アプリ アップデートのお知らせ
いつも「糖質制限」アプリをご利用いただきありがとうございます。「糖質制限」アプリの機能追加および不具合を修正致しました。 今回のアップデートでは、以下の機能を追加しました。 新規登録時のチュートリアルを改善しました。 身長・体重などの入力方...
コラム チャーハンと白ごはん、温かいごはんと冷めたごはん 血糖値をあげるのはどっち？
チャーハンと白ごはんとでは、どちらが血糖値を上昇させると思いますか？
温かいごはんと冷めたごはん、血糖値をあげるのはどっち？
糖質制限で気になるごはんについて説明します。
コラム たった1杯で糖質制限中のマンガン不足が解消！
糖質制限ではマンガンが不足しやすいとお伝えいたしました。
しかし、実はたった１杯の飲み物で、マンガン不足は解消されます。
その飲み物は玉露です。
コラム 糖質制限で不足しがちなミネラルって何？
糖質制限をすると慢性的にマンガンが不足します。マンガンが不足するとどうなるのか、マンガン不足を解消する食材を説明します。
コラム 卵は1日1個までって本当？
卵の取りすぎはコレステロールを上げると思われておりましたが、最近の研究でコレステロールをほとんど上げることがないと分かったんです。
卵は糖質制限に非常に有効な食材ですので、積極的に摂るようにしましょう！
コラム 糖質制限が向かないのはどんな人？
肝硬変・活動性膵炎・長鎖脂肪酸代謝異常症と診断されている方は、糖質制限には向いていません。
また、重度の腎不全の方も、タンパク質を制限しなければならないためおすすめできません。
主治医の先生と相談して、最適な食事制限を行ってください。
お知らせ 糖質制限アプリ Twitterを開設しました。
糖質制限アプリのTwitterを開設しました。 糖質制限にまつわる情報や、アプリの活用方法を発信していきますので、フォローしてください。よろしくお願いします！ Follow @aesculay
お知らせ 糖質制限アプリ アップデートのお知らせ
いつも「糖質制限」アプリをご利用いただきありがとうございます。「糖質制限」アプリの機能追加および不具合を修正致しました。 今回のアップデートでは、以下の機能を追加しました。 新規登録時または登録済みのデータを修正する時に、すぐに入力できるよ...
お知らせ 糖質制限アプリ 新バージョンリリースしました！
いつも「糖質制限」アプリをご利用いただきありがとうございます。この度、「糖質制限」アプリの機能追加および不具合を修正した新バージョンをリリース致しました。 今回のアップデートでは、以下の機能を追加しました。コンビニにあるメニューの中から、お...