コラム 人工甘味料と砂糖、どちらが良いのか 人工甘味料はその危険性がしばしば話題になっています。人工甘味料は本当に安全なのか、糖質制限に取り入れて問題ないのかをお話しようと思います。 2023.09.02 コラム